Начинаем готовиться к Новому году! Месяц – это ни много
ни мало. Но достаточно, чтобы встретить 2016 год
похорошевшей, постройневшей, а если надо – и
помолодевшей!Для тонуса и бодрости: витаминотерапия
Начните принимать витамины: это положительно скажется и на коже, и на состоянии волос. Эффекта как раз следует ждать через четыре недели: 28 дней требуется клеткам кожи на обновление.
Улучшить фигуру: фитнес, массаж, обертывания
Хотите к Новому году сбросить лишние кило, занимайтесь фитнесом. Фото: shutterstock.comМесяц – вполне достаточный срок для того, чтобы отправиться в спортзал и успеть «подтянуть» фигуру, укрепить мышцы. Многие голливудские звезды начинают готовиться к торжественным церемониям как раз за месяц: интенсивно тренируясь 4–5 раз в неделю за месяц можно добиться того же результата, что и за три месяца – при тренировках 2 раза в неделю.
Четырех недель хватит на то, чтобы пройти курс антицеллюлитного массажа (ручного или аппаратного – методик множество, стоимость процедур обычно начинается от 1500 рублей, график – от 2–3 раз в неделю, стойкий и заметный эффект стоит ждать как раз после 12–15 процедур) или обертываний для моделирования фигуры (за 8-12 процедур дважды в неделю, можно скинуть до 3–5 сантиметров в талии и бедрах).
Если дело касается коррекции фигуры, самые эффективные обертывания – водорослевые и грязевые, например на косметике Algologie, Algotherm, Algodermia, Natura Bisse, Thermes Marins de Saint Malo и других марок, специализирующихся на талассотерапии (стоимость в среднем от 2000 руб. за процедуру). Кстати, можно объединить корректирующий массаж с обертываниями: эффект будет заметен быстрее.
Для хорошего цвета лица и идеальной кожи: пилинги и мезотерапия
Улучшить цвет лица и состояние кожи помогут пилинги. Фото: shutterstock.comЗа месяц до Нового года можно пройти как минимум четыре сеанса мезотерапии (от 1300 руб., раз в неделю) или сделать пару поверхностных пилингов (самые удобные и результативные в данном случае – химические, например гликолевый или мультикислотный, в среднем от 1500 руб. за процедуру, раз в 10–14 дней).
Полный курс – 4–6 сеансов пилинга, и 8–10 – мезотерапии, но эффект заметен уже после второй процедуры: улучшится цвет лица, кожа станет более увлажненной, упругой и ровной, а мелкие мимические морщины будут менее заметны.
Помолодеть и избавиться от морщин: уколы красоты
Борьбу с морщинами начинайте за месяц до праздника! Фото: shutterstock.comНачинайте их в начале декабря. Биоревитализация IAL-System и другими препаратами гиалуроновой кислоты или плазмолифтинг (от 6000 руб. за процедуру) разгладят и увлажнят кожу, улучшат овал лица, а само лицо приобретет отдохнувший вид уже после первой процедуры. Вторую нужно запланировать уже сейчас и сделать ее в новогодние каникулы или за 7–10 дней до Нового года, чтобы следы от уколов прошли, а кожа успела восстановиться.
Если нужно избавиться от мимических и глубоких морщин – выручат инъекции филлеров (какие они бывают и в каком случае какой лучше выбрать – мы уже писали) и ботулотоксина (французских препаратов Botox, Disport или их немецкого аналога Xeomin). Одновременно разные инъекции делают редко: обычно вначале делаются инъекции филлеров, а потом ботокс. Так что у вас в запасе должно быть достаточно времени и на перерыв между процедурами (обычно нужна неделя), и на восстановление кожи. После введения препаратов («уколы красоты» обойдутся в среднем от 8000 руб. за процедуру) врачи рекомендуют 7–10 дней воздерживаться от спиртного, так что с уколами красоты стоит закончить до начала предновогодних вечеринок.
Главное: салонные процедуры, после которых коже требуется достаточно длительное восстановление («чистка» лица, мезотерапия и др.) должны завершиться самое позднее за неделю до важных мероприятий.
Идеальная прическа: стрижка, окрашивание, интенсивный уход
Не забудьте привести волосы в порядок. Фото: shutterstock.comЕсли волосы повреждены, им понадобится интенсивная терапия, которую нужно начать не позже чем за 3 недели до праздника. А лучше – за месяц. Оптимальный вариант – салонные процедуры, включающие массаж головы – для улучшения кровообращения и питания волосяных фолликулов и маски с натуральными маслами, протеинами или коллагеном – для быстрого восстановления волос.
голливудские звезды предпочитают пользоваться средствами Alterna с маслом черных трюфелей или протеинами черной икры и Moroccanoil с аргановым маслом, быстро возвращающие к жизни даже сильно пострадавшую шевелюру. У обеих марок есть впечатляющие линейки и для домашнего ухода. Для быстрой реанимации волос можно попробовать восстанавливающее масло Moroccanoil Treatment (от 1100 руб.) и икорные линии Alterna – интенсивно-восстанавливающую Caviar Repair RX, Caviar Volume для тонких и слабых волос и Caviar Blonde – для осветленных (1700-7000 руб. за средство). Есть и бюджетные варианты. Например, новая серия Eleo от Oriflame для ухода за волосами с маслами арганы и розы, экстрактом репейного корня и витамином F (от 500 руб.) или линейка Garnier Fructis SOS «Восстановление» с маслом амлы, обещающая восстановить волосы за три применения (от 140-200 руб. шампунь и бальзам, от 300 руб. – интенсивные маски).
Запишитесь к парикмахеру на удобное время в ближайшие дни: кардинально менять прическу или цвет волос лучше не позже, чем за пару недель до Нового года. Будет время, чтобы привыкнуть к новому имиджу, а если все же не привыкнете – успеете поменять образ еще раз. Кроме того, после стрижки волосам требуется время, чтобы «лечь» идеально – обычно от недели до двух, поэтому в последние 7–10 дней перед Новым годом лучше ограничиться дежурным подравниванием кончиков, окрашиванием корней или тонированием.
Важные штрихи: брови, ресницы и Ко
Брови и ресницы – важная деталь в образе, уделите им внимание. Фото: shutterstock.comЗапишитесь на маникюр, коррекцию бровей и ресниц: мастера уже знают график своей работы на декабрь, и пока еще можно выбрать удобное время. Скоро его не будет! Так что уже сейчас стоит запланировать коррекцию и окрашивание бровей, ресниц за 7–10 дней до Нового года (от 350 руб. за процедуру).
Составив график процедур уже сейчас, вы сделаете их без спешки – и даже останется время подобрать новый макияж или посетить визажиста (консультация с индивидуальным подбором макияжа в среднем стоят от 2000 руб. практически до бесконечности – в зависимости от имени и статуса визажиста). Также определите день, когда посетить мастера по маникюру и педикюру (маникюр – 500-1500 руб. с покрытием, педикюр – от 1000 руб.). Перед Новым годом записи уже не будет, слишком велико окажется количество желающих.
Домашняя работа: сыворотки, маски и… сон
Можно ухаживать за кожей лица и в домашних условиях. Фото: shutterstock.comСейчас не время кардинально менять систему ухода за кожей и начинать эксперименты с новыми марками: неизвестно, как отреагирует кожа. Лучше просто уделяйте повышенное внимание увлажнению кожи, раз в неделю делайте маски и дополните привычный уход интенсивной сывороткой. Проверенные борцы за красоту – быстро приводящая в чувство обезвоженную кожу интенсивная увлажняющая сыворотка Hydra Quench Intensive Serum Bi-Phase от Clarins (от 3250 руб.), антивозрастная сыворотка-бестселлер Advanced Night Repair Eye Serum от Estee Lauder (от 3900 руб.), восстанавливающая сыворотка Pro-Heal Serum Advance+ от iS Clinical (от 4000 руб.) – SOS-cредство, спасающее практически от всех beauty-проблем, начиная с морщин и заканчивая раздражением кожи, розацеа и акне. Более бюджетные, но также хорошо зарекомендовавшие себя борцы – двойная сыворотка-крем Total Effects 7 In One от Olay (от 800 руб.) и сыворотка-корректор морщин вокруг глаз Anew Clinical от Avon (от 600 руб.).
Роскошные и эффективные средства для интенсивного восстановления волос с экстрактом черной икры Caviar Repair RX от Alterna (от 1700 руб.) особенно любят голливудские звезды.
Разглаживающее масло для волос Eleo от Oriflame (730 руб.) обеспечит насыщенный уход с натуральными маслами арганы и розы, экстрактом репейного корня и витамином F.
Масло Oil Treatment от Moroccanoil (около 1100 руб.) быстро восстановит волосы, особенно поврежденные или окрашенные, и при необходимости даже заменит легкий стайлинг.
Знаменитая сыворотка Pro-Heal Serum Advance+ от iS Clinical (от 4000 руб.) – SOS-cредство, спасающее практически от всех beauty-проблем, начиная с морщин и заканчивая раздражением кожи, розацеа и акне.
Увлажняющая маска Moisturizing Cream-Mask от Caudalie (около 1250 руб.) за несколько минут приведет в чувство раздраженную и обезвоженную кожу.
Увлажняющая сыворотка-крем Total Effects 7 In One от Olay (около 800 руб.) не даст коже стать обезвоженной, защитит ее от мороза и улучшит цвет лица.
В состав сыворотки-корректора морщин Anew Clinical от Avon (около 600 руб.) входит уникальная молекула AF-33, увеличивающая выработку коллагена всего за три дня.
Комбинированный поверхностный пилинг на основе фруктовых кислот ALPHA COMPLEX Rapid Exfoliator (от 2180 руб.) разглаживает поверхность морщин, выравнивает цвет и текстуру кожи, увлажняет, очищает и сокращает поры.
/
Но самый главный секрет красоты, который стоит сделать девизом всего месяца – высыпаться. Хороший сон порой даже может заменить косметический уход – если на маски, сыворотки и другие средства ближе к концу месяца не останется времени.
